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Qigong - Fitness und Ruhe

 

Entspannung für Körper und Geist.

 

Qigong verbessert die Körperhaltung, dient dem Stressabbau, stärkt die Muskulatur

und hilft nicht nur bei körperlichen Beschwerden sondern sorgt auch für eine Harmonisierung von Geist und Seele.

 

Wir treffen uns Dienstag um 18.00 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle in Schmie.

 

Für die Übungen braucht Ihr nur bequeme Kleidung.

 

Interesse ?

 

Dann meldet Euch bitte bei Karl Velte kus.velte@gmail.com

 

Viel Spaß!!!!

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Skiausfahrt 2024

23.-25..02.2024 - Jetzt schnell anmelden - Anmeldeschluß ist Sonntag, der 14. April 2024

 

 

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der Speck muss weg???

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Wie wäre es mit dem Deutschen Sportabzeichen als Ziel???

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